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Kirtan in Hamburg
Rein in den Frühling – Erwecke deinen Geist mit herzöffnender Musik!
Gemeinsames Mantra-Singen im gemütlichen Studio des Experience Yourself
Am 05.04.24 um 19.30 Uhr
Eintritt auf Spendenbasis
(Empfehlung: 5-15 € je nach Möglichkeit)
Anmeldung: mail@erdmuthe.com
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Neuer Kids-Kurs im Frühjahr!
Musik und Bewegung für 4-6-jährige
Kindgerecht und spielerisch entdecken wir Tanzen und Singen, Yoga und Rollenspiel.
Mehr Selbstvertrauen, Mut und Körperbewusstsein
Mit Spaß und Freude die Liebe zu Musik und Bewegung entdecken!
Termine ab April 2024
mehr Info gibt es HIER
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meerVerbindung – Das Retreat für Dich & Dein Kind
10. und 11.05.24 in Laboe
Yoga, Meditation, Mother Circle, Mantrasingen, Entspannung, Fantasiereisen und mehr…
Infos HIER
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Pilates in Schwartbuck
Immer Mittwochs von 18-19 Uhr. Melde dich bei mir, wenn du teilnehmen möchtest: mail@erdmuthe.com
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Neue Kurse am Vormittag
Krabbelgruppe: Austausch und ein wenig Musik für Eltern mit Babys von 0-18 Monaten,
Dienstags von 10.30-12 Uhr
Rückbildungs-Yoga mit Baby, Mittwochs 10.30-11.30 Uhr
Pilates zur Rückbildung mit Baby, Donnerstags 10.30-11.30 Uhr
Sanftes Training für den Beckenboden
Zurück in DEIN Körpergefühl
Mehr Info und Anmeldung: Schreib mir gern eine Email an mail@erdmuthe.com
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Social Media
Erdmuthe auf Insta – Herzen, Events, Gesungenes, Getanztes, Gemischtes
Erdmuthe auf YouTube – Yoga, Pilates, Mantra singen
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Magst du Kakao genau so gern wie ich? 😉
Mit diesem Link bekommst du 10% Rabatt auf wunderbaren zeremoniellen Kakao!
Affiliate-Link: goodmoodfood
RabattCode: DankeLaune
Hmmmmmmm… 🙂
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Momentan können wir alle etwas Wärme im Herzen gebrauchen, darum habe ich für euch diese herzwärmende Metta Meditation aufgenommen. Metta bedeutet ‘liebevolle Aufmerksamkeit’ und in der Achtsamkeit der Meditation können wir selbst und andere davon profitieren. Viel Spaß damit 🙂
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Eingetütet
Wenn du diesen praktischen Jutebeutel auch so toll findest wie ich, kannst du ihn für 10,50 € inkl.
Versandkosten bei mir erwerben. Schick mir einfach eine Email an: mail@erdmuthe.com