Kirtan in Hamburg

Rein in den Frühling – Erwecke deinen Geist mit herzöffnender Musik!

Gemeinsames Mantra-Singen im gemütlichen Studio des Experience Yourself

Am 05.04.24 um 19.30 Uhr

Eintritt auf Spendenbasis

(Empfehlung: 5-15 € je nach Möglichkeit)

Anmeldung: mail@erdmuthe.com

Neuer Kids-Kurs im Frühjahr!

Musik und Bewegung für 4-6-jährige

Kindgerecht und spielerisch entdecken wir Tanzen und Singen, Yoga und Rollenspiel. 

Mehr Selbstvertrauen, Mut und Körperbewusstsein

Mit Spaß und Freude die Liebe zu Musik und Bewegung entdecken!

Termine ab April 2024

mehr Info gibt es HIER

meerVerbindung – Das Retreat für Dich & Dein Kind

10. und 11.05.24 in Laboe

               Yoga, Meditation, Mother Circle, Mantrasingen, Entspannung, Fantasiereisen und mehr…

Infos HIER

Pilates in Schwartbuck

Immer Mittwochs von 18-19 Uhr. Melde dich bei mir, wenn du teilnehmen möchtest: mail@erdmuthe.com

Neue Kurse am Vormittag

Krabbelgruppe: Austausch und ein wenig Musik für Eltern mit Babys von 0-18 Monaten,

Dienstags von 10.30-12 Uhr

Rückbildungs-Yoga mit Baby, Mittwochs 10.30-11.30 Uhr

Pilates zur Rückbildung mit Baby, Donnerstags 10.30-11.30 Uhr

Sanftes Training für den Beckenboden

Zurück in DEIN Körpergefühl

Mehr Info und Anmeldung: Schreib mir gern eine Email an mail@erdmuthe.com

Social Media

Erdmuthe auf Insta – Herzen, Events, Gesungenes, Getanztes, Gemischtes

Erdmuthe auf YouTube – Yoga, Pilates, Mantra singen

Magst du Kakao genau so gern wie ich? 😉

Mit diesem Link bekommst du 10% Rabatt auf wunderbaren zeremoniellen Kakao!

Affiliate-Link: goodmoodfood

RabattCode: DankeLaune

Hmmmmmmm… 🙂

 Momentan können wir alle etwas Wärme im Herzen gebrauchen, darum habe ich für euch diese herzwärmende Metta Meditation aufgenommen. Metta bedeutet ‘liebevolle Aufmerksamkeit’ und in der Achtsamkeit der Meditation können wir selbst und andere davon profitieren. Viel Spaß damit 🙂

Eingetütet

Wenn du diesen praktischen Jutebeutel auch so toll findest wie ich, kannst du ihn für 10,50 € inkl.

Versandkosten bei mir erwerben. Schick mir einfach eine Email an: mail@erdmuthe.com